健康経営

会社経営を考えるにあたって欠かせないものが経費＝コストです。 コストと言えば聞こえは悪いですが、会社経営には欠かせない要

姿勢とパフォーマンスについては、多くの情報が出ています。仕事にも繋がる姿勢の改善に関する研修やセミナーは多数存在します。

皆さんは普段、仕事をしていて病気になるかもしれないと考えたことがあるでしょうか？ 本来仕事は、自分の人生を楽しむため、自

以前の記事、健康経営と食生活（食べ方）では、食事の食べ方の順番が血糖コントロールに影響し、食べ方を工夫することで仕事効率

以前の記事、「昼寝と健康経営」でもふれましたが、睡眠や昼寝には疲労回復の効果やパフォーマンスを向上させるといった効果があ

弊社では健康や健康経営に関する企業研修、介護保険でのリハビリの他に、一般の方を対象とした身体のメンテナンスも行っています

今回は、厚生労働省が発表している「高齢社会に関する意識調査」の結果から、健康経営と健康への意識について考えてみたいと思い

最近、健康やダイエットに関して食事の食べる順番がテレビをはじめとするメディアで取り上げられ話題になっています。 今回は、

先日ある方から、昨年わずか半年で100万部を突破し大ベストセラーとなったストレッチ本に興味をお持ちになりストレッチについ

以前の記事、データから見るメンタルヘルス対策と健康経営でも触れましたが、 今回は一昨年から始まったストレスチェック制度に