健康

身体に良くないとされている喫煙。 今では、分煙や禁煙などが社会的にも進められ、実生活においても、喫煙の健康に対する影響に

以前の記事、「健康経営とストレスとメンタルヘルス」についても触れましたが、こころと健康は大きく強く結びついています。 現

今回は、厚生労働省が発表している「高齢社会に関する意識調査」の結果から、健康経営と健康への意識について考えてみたいと思い

最近、健康やダイエットに関して食事の食べる順番がテレビをはじめとするメディアで取り上げられ話題になっています。 今回は、

先日ある方から、昨年わずか半年で100万部を突破し大ベストセラーとなったストレッチ本に興味をお持ちになりストレッチについ

先日、仕事中に非常に睡魔に襲われた時がありました。 当日までにどうしても必要な書類を作成しなければならない事態になり。。

前回の記事で、習慣や慣習について少し記載していたので、習慣や慣習について改めて調べてみました。 習慣とは 習慣について意

先日、ある女性の方とお話しをしている時に、ご相談を受けました。 「半年以上前に右足首を捻挫して、良くなっていたのに、最近