投稿者名:sudachi-kenkokeiei

今回もリハビリを通して、健康や健康経営について考えてみたいと思います。 データを通して、健康経営が必要な意味を考えることができます。 まさに、働き盛りの男性はしっかりとデータを把握する必要があると思います。  

リハビリから学ぶ 先日、弊社株式会社ＳＵＤＡＣＨＩが運営する、 リハビリ倶楽部の男性ご利用者様（脳梗塞を発症し、左片麻痺の障害を持った方）と知事選挙の投票に行ってまいりました。 ＳＵＤＡＣＨＩのリハビリに関する理念は、

今回も食事関係と健康経営について考えてみたいと思います。 最近、ダイエット関係でよく言われているのが糖質制限ダイエット。 あたかも糖質が悪いと言われているように聞こえませんか？ また、一昔前はノンカロリードレッシングなど

健康を考えるうえで、食事は切っても切り離せない話になります。 食事は身体作りの基礎であり、 ３大欲求（食欲、性欲、睡眠欲）の1つでもあります。 その大きな欲求のため、 食生活が乱れてしまうことも多々あることを、皆さんも経

今朝、雨の中通学している高校生を見て、思わずビックリしてしまいました。 …。 鞄がパンパンに膨れている。 大きな荷物を持って登校しているんだなという感想より、そんなに沢山の荷物を持って、どれだけの勉強をするのだ！ という

今回は、クセと健康経営について考えてみたいと思います。   皆さんは普段の生活で、クセはあるでしょうか？ というと、 ほとんどの人が「ある」とお答えになるのではないでしょうか？ ではそのクセが、どれだけ身体に影

皆さんは朝食を食べてから出勤しているでしょうか？ 朝食と健康経営がどのようにつながるのか？   考えてみる前に、健康経営について少しおさらいしてみたいと思います。   朝食と健康経営 健康経営とは、

先日、ＮＨＫのガッテンという番組で、 腰痛に対しての特集を放送しているのを拝見しました。   腰やお腹周りは良く体の「要」として例えられます。 昔から「腹を冷やすな」とか、「丹田に力を入れろ」とか、お腹や腰回り

最近、スマートフォンを使用する時間や、デスクワークが多いと感じています。 ふと気づくと、 肩が凝ったりしている感覚を覚えます。 皆さんこんな経験はないでしょうか？   首の柔軟性 首の骨は7つの頚椎という骨の連