健康経営ゲーム

データから見るメンタルヘルス対策と健康経営

今回は厚生労働省が公開しているデータと、メンタルヘルスの観点から健康経営について考えてみたいと思います。 昨今、ストレス社会と呼ばれるようになり、 日々の生活にはあらゆるストレスが存在しています。 特に生産年齢にとって、

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健康の見える化と健康・健康経営

前回の記事で、健康の見える化という観点から、 健康診断や弊社の健康チェックカードについて記載させていただきました。 普段なかなか見えない健康を、 データや点数で見える化仕組みは、 病気にならない予防や未病という考え方から

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健康経営ゲーム研修報告 #1 (午後の部 後半)

キュアコード株式会社様での、健康経営ゲーム研修後半戦が始まりました。 *健康経営ゲーム前半戦の様子はこちら 後半戦への話し合い 中間発表を受けて、後半戦へ向けて対策の話し合いが始まりました。 「とりあえずプロジェクトカー

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ビジネスゲームと健康経営

今回はなぜ弊社が「健康」「健康経営」を、 健康チェックカード、健康経営ゲームといった、 ビジネスゲームを通して皆様にお伝えしようとしたのかについてご紹介したいと思います。   楽しさと夢中 30~40代のであれ

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リハビリから学ぶ健康経営

リハビリから学ぶ 先日、弊社株式会社SUDACHIが運営する、 リハビリ倶楽部の男性ご利用者様(脳梗塞を発症し、左片麻痺の障害を持った方)と知事選挙の投票に行ってまいりました。 SUDACHIのリハビリに関する理念は、

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食事と健康経営

健康を考えるうえで、食事は切っても切り離せない話になります。 食事は身体作りの基礎であり、 3大欲求(食欲、性欲、睡眠欲)の1つでもあります。 その大きな欲求のため、 食生活が乱れてしまうことも多々あることを、皆さんも経

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鞄の持ち手と健康、癖と健康経営

今朝、雨の中通学している高校生を見て、思わずビックリしてしまいました。 …。 鞄がパンパンに膨れている。 大きな荷物を持って登校しているんだなという感想より、そんなに沢山の荷物を持って、どれだけの勉強をするのだ! という

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姿勢(腰)と健康経営

先日、NHKのガッテンという番組で、 腰痛に対しての特集を放送しているのを拝見しました。   腰やお腹周りは良く体の「要」として例えられます。 昔から「腹を冷やすな」とか、「丹田に力を入れろ」とか、お腹や腰回り

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